用 frp 内网穿透 部署博客时，性能和访问速度主要取决于以下几个因素： 1. 服务器端（frps）性能与带宽 带宽大小：服务器的上行/下行带宽是最直接的限制，如果 frps 部署在带宽小的 VPS（比如 1Mbps/5Mbps 限速），访问博客必然会很慢。 服务器地区：如果你在国内，而 frps

效果预览 1. 安装前准备 环境要求： 已安装宝塔面板（推荐使用最新版）。 域名 status.yourdomain.com解析到IP地址。 端口检查： 确保宝塔防火墙及云服务商安全组放行 **80（HTTP）、443（HTTPS）、3001 ** 端口。 2. 安装Docker管理器